疾病的预防是一个比较漫长而乏味的过程,因为需要注意的地方很多。其实很多疾病的预防很简单,就是养成良好的生活饮食习惯,然而在现在很多人往往都忽略这个,认为这个作用不大。滴虫性尿道炎是尿道炎中的一类,具体要进行怎样预防为佳?
保证睡眠充足和性生活规律,睡眠的作用不言而喻,在所有疾病的预防及治疗中,它都起着举足轻重的作用。因此,切记不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。 性交后尽快排尿,排尿的目的,无非就是冲走细菌,减少积聚。
养成洗手习惯,阴道毛滴虫对周围的适应性很强。它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染,所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的,特别是饭前与便后。
尽量多喝水,临床证明,每天大量饮水,2—3小时排尿一次,能避免阴道毛滴虫在尿路的繁殖,可降低尿路感染的发病率,这是预防尿路感染实用有效的方法。因此,这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。
讲究个人卫生,要勤洗澡,不提倡洗盆浴,衣物要单独存放;要经常换洗内裤,特别是新内裤或长久不穿的内裤,穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤,尽量少穿紧身裤或牛仔裤,多穿透气性好的裙装,这对保护女性身体健康是非常重要的。
选择棉质内裤,避免穿紧身裤及内裤,选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽,减低阴道毛滴虫生长的机会。
上预防滴虫性尿道炎需要注意的几个小的方面实施起来并不难,虽然该资料并不尽全,但是还是具备一定的参考价值的,在预防的时候可以选择性借鉴相关信息。
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