子宫复旧是指子宫在分娩后逐渐恢复到孕前状态的过程,其正常表现包括子宫体缩小、子宫底下降、恶露排出、子宫内膜修复以及子宫肌纤维收缩等。
1. 子宫体缩小:分娩后子宫体逐渐缩小,一般在产后 1 周缩小至妊娠 12 周大小,产后 6 周恢复至正常非孕大小。
2. 子宫底下降:产后每天子宫底下降约 1 - 2 厘米,产后 10 - 14 天可降入盆腔,在腹部触摸不到。
3. 恶露排出:产后经阴道排出的含有血液、坏死蜕膜等组织的混合物称为恶露。恶露分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露。血性恶露持续 3 - 4 天,浆液恶露持续 10 天左右,白色恶露约持续 3 周干净。
4. 子宫内膜修复:产后 3 周,除胎盘附着部位外,宫腔表面均由新生内膜覆盖。至产后 6 周,胎盘附着部位的内膜完成修复。
5. 子宫肌纤维收缩:子宫肌纤维不断收缩,使子宫体积和重量逐渐减少。
总之,子宫复旧是一个复杂而有序的生理过程,如果产后出现恶露异常、子宫底下降缓慢、腹痛等异常情况,应及时就医,以确保子宫恢复正常。
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