慢性胃炎的预防措施有哪些?
- 发布时间：2017-09-01 06:27:26
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我们的生活中会遇到很多疾病，慢性胃炎是常见的一种疾病，对患者的健康有很大的危害，症状表现为腹痛难忍。只有了解其护理方式，才能有效做好预防治疗工作。那么，慢性胃炎的预防措施有哪些?接下来就为大家详细介绍一下。
保持精神愉快，精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。慎用，忌用对胃粘膜有损伤的药物，此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
应戒烟忌酒，烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血，水肿，甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。
忌过酸，过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量，营养丰富，含维生素多的食物。忌服浓茶，浓咖啡等有刺激性的饮料。
患上胃炎时，除了要及时进行治疗以外，生活方面首先必须均衡饮食，不可胡乱戒口或偏食，以免营养不良。定时进食也是很重要的，不要暴饮暴食，否则胃会吃不消，进食时好集中精神，不要同时做太分心的事，如在餐桌上谈生意或讨论事情，刺激性的食物，如烟，酒，浓茶，咖啡，太酸或太辣的食物等都应避免。
慢性胃炎的预防措施有哪些?以上为大家详细介绍了几款慢性胃炎的预防措施，希望大家看完后能对慢性胃炎患者的护理有所帮助，患者的健康关系着一家人的心情，所以，在日常生活中，要保护好患者免受疾病的骚扰，希望以上的方法可以帮助到您。
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