皮脂腺囊肿患者吃什么比较好？
- 发布时间：2017-09-06 05:37:22
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在皮脂腺囊肿的治疗过程中，有些食物对于其治疗有着辅助作用，能够加快其康复。因此，广大皮脂腺囊肿患者在日常生活中要学会吃“对”食物。那么，皮脂腺囊肿患者吃什么比较好?下面，小编就来为大家进行一个详细的介绍。
富含维生素A的食品，维生素A有助于提高免疫力，保护视力，预防癌症。值得注意的是，要适量，切勿过量。一个成年男子每天需要摄入700微克维生素A，过量对身体也有害。含维生素A较多的食物有动物肝脏、乳制品、鱼类、西红柿、胡萝卜、杏、香瓜等。
富含维生素C的食物，维生素C不但可以提高免疫力，还可预防心脏病、中风，保护牙齿，同时对男性不育的治疗有辅助作用。坚持服用维生素C还可起到延缓衰老的作用。维生素C含量高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿。据研究，每人每天维生素C的佳用量应为100—200毫克，低不少于60微克。即半杯新鲜的橙汁便可以满足每人每天维生素C的低量，吸烟的人更应该多摄入富含维生素C的食物。
含镁的食物，镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃牛奶、燕麦粥和一个香蕉。含镁较多的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、绿叶菜和海产品。可辅助治疗皮脂腺囊肿患。
含锌的食物，锌是人体酶的活性成分，能促进性激素的生成，可以保持男人的性能力。如果锌缺乏可以引起精子数量减少，精子畸形增加以及性功能减退。建议每天摄入锌11毫克左右，过量会影响其他矿物质的吸收。100克瘦肉、鲤鱼中含锌分别为2.3毫克、2.1毫克。含锌较多的食物还有牡蛎、粗粮、大豆、蛋、海产品等。对皮脂腺囊肿患者有帮助。
以上则为皮脂腺囊肿患者在日常生活中比较适宜吃的食物，以上食物对患者的康复有一定促进作用，广大患者朋友可以根据饮食偏好进行选择。
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