股骨髁骨折恢复期应注意什么

发布时间：2025-01-16 08:42:50: 家庭医生在线疾病查询

股骨髁骨折恢复期需要关注多个方面，包括康复训练、饮食调整、定期复查、预防并发症、心理调适等。

1. 康复训练：在医生的指导下，逐步进行关节活动度训练、肌肉力量训练等。早期可进行简单的肌肉收缩练习，随着恢复逐渐增加训练强度和难度。

2. 饮食调整：保证营养均衡，摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果。

3. 定期复查：按照医生建议的时间间隔进行复查，通过 X 光等检查了解骨折愈合情况，及时调整治疗方案。

4. 预防并发症：注意预防下肢深静脉血栓形成，可在医生指导下进行适当的活动和药物预防。同时，避免伤口感染。

5. 心理调适：保持积极乐观的心态，有助于促进身体的恢复。

总之，股骨髁骨折恢复期是一个需要耐心和细心的过程，患者应严格遵循医生的建议，积极配合治疗和康复，以促进骨折的良好愈合和功能恢复。

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