第一掌骨骨折应如何处理和康复

发布时间：2025-01-16 12:04:10: 家庭医生在线疾病查询

第一掌骨骨折是较为常见的手部损伤，其发生原因多样，如直接暴力、间接暴力、病理性骨折等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，康复过程也需要注意多方面，如功能锻炼、饮食调整、定期复查等。

1. 骨折原因

直接暴力：如重物砸伤、撞击等，导致第一掌骨直接承受强大的外力而骨折。

间接暴力：如摔倒时手部着地，力量传导至第一掌骨造成骨折。

病理性骨折：由于骨骼本身存在疾病，如骨质疏松、骨肿瘤等，轻微外力即可导致骨折。

2. 治疗方法

保守治疗：对于骨折移位不明显、稳定性较好的情况，可采用手法复位，然后用石膏或支具固定。

手术治疗：骨折移位明显、不稳定或伴有神经血管损伤时，需进行切开复位内固定手术。

3. 康复锻炼

早期：在固定期间，可进行手指的轻微屈伸活动，促进血液循环。

中期：去除固定后，逐渐增加掌指关节和指间关节的活动范围和力量训练。

后期：进行精细动作的训练，恢复手部的正常功能。

4. 饮食注意

多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类等，有助于骨折愈合。

补充富含维生素 C 和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水果，增强免疫力。

避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。

5. 定期复查

按照医生建议的时间定期复查 X 线，了解骨折愈合情况。

如有异常，及时调整治疗方案。

总之，第一掌骨骨折需要及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，并在治疗过程中积极配合康复训练和注意饮食等方面，以促进骨折的愈合和手部功能的恢复。

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