肥胖症有哪些明显症状？

发布时间：2025-01-16 03:53:18: 家庭医生在线疾病查询

肥胖症的症状表现多样，常见的有体重明显超标、身体脂肪分布不均、行动不便、易疲劳、呼吸困难、睡眠呼吸暂停等。

1. 体重超标：肥胖症患者的体重通常超过正常范围，这是最直观的表现。可通过计算体重指数（BMI）来判断，BMI 大于 28 即为肥胖。

2. 脂肪分布不均：脂肪可能集中在腹部、臀部、大腿等部位，形成中心型肥胖或外周型肥胖。

3. 行动不便：由于体重增加，关节承受的压力增大，导致行动迟缓、笨拙，活动能力下降。

4. 易疲劳：身体负担过重，能量消耗增加，容易感到疲倦、乏力。

5. 呼吸困难：胸部脂肪堆积，影响呼吸功能，可能出现呼吸急促、气喘等症状。

6. 睡眠呼吸暂停：在睡眠中呼吸会暂时停止，影响睡眠质量，甚至增加心血管疾病风险。

7. 心理问题：可能产生自卑、焦虑、抑郁等心理障碍，影响生活质量。

总之，肥胖症的症状不仅体现在身体方面，还可能对心理健康造成影响。一旦发现有肥胖的迹象，应及时采取措施，如调整饮食、增加运动等，必要时寻求医生帮助。

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