咳嗽可以吃鱼吗？
- 发布时间：2017-09-09 06:21:36
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咳嗽的发病率是很高的，尤其是在秋、冬季节，很多人由于感冒而咳嗽。感冒咳嗽时，要服用药物，且身体不适，因此患者常常会感到食欲不振。如果患者不吃一些有营养的食物，会导致身体越来越虚弱，抵抗力会变差。因此，有些患者在感冒咳嗽的时候会选择吃一些鱼肉，鱼肉富含营养物质，可以补充患者所需的营养。但是，有关专家指出，感冒咳嗽好不要吃鱼。那么究竟是为什么呢?咳嗽可以吃鱼吗?下面我们来了解一下。
中医有“鱼生火、肉生痰”的说法，咳嗽或支气管炎时，应少吃应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油腻的饮食易加重咳嗽，对感冒、气管炎的恢复是不利的，所以，感冒咳嗽还是清淡、易消化饮食好。
在所有的鱼腥味食物中，以白鲢、带鱼等鱼类容易导致咳嗽病情加重，因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。有些咳嗽患儿在进食鱼后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。
感冒咳嗽也好，支气管炎咳嗽也好，都不宜吃过于油腻的食物。油腻食物会增加肠胃的负担。对处于生病期患者，消化不佳也同样影响病情恢复。一般情况之下，正常人吃一餐油腻食物都三两天觉得不舒服，患者就更不用说了。
一般来说，感冒患者的肠胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。当胃肠功能失调时，未经适当消化的鸡蛋、瘦肉、鱼等高蛋白大分子物质可透过受损的胃肠道黏膜进入体内，诱发某些变应性疾病。
综上所述，咳嗽患者好不要吃鱼肉，因为鱼腥味可以刺激呼吸道，可能会加重咳嗽症状。咳嗽患者可以吃鸭肉、猪肉来补充营养，或者可以多喝一些猪骨汤、鸡汤，对于调理身体有很好的作用。
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