儿童常见的睡眠障碍有哪些类型

发布时间：2025-01-17 04:08:29: 家庭医生在线疾病查询

儿童睡眠障碍的类型较多，包括入睡困难、睡眠呼吸障碍、夜惊、梦魇、梦游等。

1. 入睡困难：指儿童在入睡时需要较长时间才能进入睡眠状态。可能是由于环境不适、睡前过于兴奋、精神压力大等原因导致。

2. 睡眠呼吸障碍：常见的有打鼾、呼吸暂停等。多由腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖等因素引起。

3. 夜惊：儿童在睡眠中突然惊醒、哭闹，通常难以安抚，事后对发作过程不能回忆。可能与遗传、大脑发育不成熟等有关。

4. 梦魇：做噩梦后惊醒，伴有恐惧、焦虑等情绪。往往是由于白天受到惊吓、心理压力大等造成。

5. 梦游：在睡眠中无意识地起床活动，然后再回到床上继续睡觉。可能与遗传、睡眠深度不够等相关。

儿童睡眠障碍会影响孩子的生长发育和身心健康，家长应密切关注孩子的睡眠情况，若发现异常，及时就医，明确原因并采取相应的措施。

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