在我们的日常生活中,我想,应该有许多人听说过这么一句话——“民以食为天”。而这众多美食中一定不缺乏“药膳”。也就是说,我们在生病时,若病情不是很严重的,是可以选择用食物来治疗。那么,针对于感冒咳嗽这一种常见的疾病,又有什么食疗方法?
一是萝卜葱白治风寒咳嗽。萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
二是红糖姜枣汤治伤风咳嗽。红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。
三是芜荽汤平伤风咳嗽。芜荽30克,饴糖30克,大米100克。先将大米洗净,加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服,注意避风寒。}发汗透表。治伤风感冒引起的咳嗽。
四是白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽。大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克。将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈。发汗散寒,止咳化痰。治风寒咳嗽。
五是羊蜜膏治虚劳咳嗽肺痿。熟羊脂250克,熟羊髓250克,白沙蜜250克,生姜汁100毫升,生地黄汁500毫升。羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸; 次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。补虚润肺,祛风化毒。治阴虚发热,骨蒸劳热,虚劳瘦弱,咳 嗽肺痿,还有润肺润肤的功效。
六是鲜梨贝母治咳嗽肺痈。鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等。
七是饮马乳清热止嗽。鲜马乳300毫升,白糖适量。将马乳煮沸;饮时加白糖。据介绍,马乳“止渴疗热”,有补血生津,润燥止嗽的功效肺结核的咳嗽,潮热有良好的辅助治疗作用。
以上介绍的是咳嗽的食疗方法,希望能对读者有所帮助。应注意的是,引起咳嗽的原因各不相同,在食用以上食疗时,一定要在医生的指导下进行,选择适合自己的方法。
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