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跟腱损伤后应如何处理
- 发布时间：2025-01-17 11:32:47
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跟腱损伤是一种常见的运动损伤，处理方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及康复训练等。
1. 休息制动：损伤发生后，应立即停止活动，避免进一步损伤跟腱。可以使用支具或石膏固定受伤的部位，限制其活动。
2. 物理治疗：在损伤后的早期，可以进行冷敷，减轻肿胀和疼痛。后期可采用热敷、超声波、电疗等物理治疗方法，促进血液循环和组织修复。
3. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻疼痛和炎症。也可以外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂等。但需注意，药物使用应遵医嘱。
4. 手术治疗：对于严重的跟腱损伤，如完全断裂或部分断裂且影响功能，可能需要进行手术修复。
5. 康复训练：在损伤恢复的适当阶段，应开始进行康复训练，包括伸展运动、力量训练等，以恢复跟腱的功能和灵活性。
总之，跟腱损伤的处理需要根据损伤的程度和个体情况选择合适的方法。在治疗过程中，要遵循医生的建议，注意休息和康复训练，以促进跟腱的恢复，减少并发症的发生。
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