老人肩周炎的治疗需要综合多种方法,包括药物治疗、物理治疗、运动康复、中医治疗、手术治疗等。
1. 药物治疗:可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,以减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗,能缓解肌肉紧张。还可外用一些活血止痛的膏药,如云南白药膏。但药物使用务必遵医嘱。
2. 物理治疗:常见的有热敷、冷敷、按摩、电疗、超声波等。热敷能促进血液循环,缓解疼痛;冷敷可在急性发作期减轻肿胀。按摩有助于放松肌肉,改善局部代谢。
3. 运动康复:适度的伸展运动和力量训练对肩周炎的恢复很重要,如爬墙运动、钟摆运动等。但要注意运动强度和频率,避免过度损伤。
4. 中医治疗:包括针灸、拔罐、推拿等。针灸能疏通经络,调节气血;拔罐可去除湿气,缓解疼痛;推拿能放松肌肉,改善关节活动度。
5. 手术治疗:对于症状严重、保守治疗无效的患者,可能需要进行关节镜手术或松解术等,以解除粘连,恢复关节功能。
老人肩周炎的治疗需要根据个体情况选择合适的方法,同时要保持耐心和积极的心态,坚持治疗和康复训练,才能尽快恢复肩关节的正常功能。
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