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剖腹产后吃什么补血
- 发布时间：2017-09-17 05:17:12
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剖腹产手术后，女孩子的身体相对来说还是会比较虚弱的，因此这时候需要多吃写补血的食物来调理身体。否则有可能无法进行哺乳，而且剖腹产手术出血较多，伤口又容易发炎，需要产妇自己多加注意，才能处理好身体的各项问题。
红烧蹄子，配料：猪蹄1只(1000克)。功用：猪蹄合多种脂肪酸，有利于胎溶性维生素的吸收，中医认为有补血通乳之作用;为民间广泛食用的催乳菜看之一。
鸡血汤，配料：熟鸡血50克，豆腐200克，菠菜50克。功用：鸡血中合丰富铁剂，菠菜生血。可治疗产后贫血。
菠菜干丝，配料：菠菜400克，豆腐干100克，葱、姜各少许。功用：菠菜富合钙、铁、胡萝卜素等营养成分，豆腐干合许多与人体相匹配之优质蛋白质。此菜具补血、生血之功效，适宜产后贫血患者。
耳花菜头汤，配料：青菜心200克，黑木耳50克，黄花莱50克。功用：中医认为，黑木耳有润燥滑肠、黄花菜有通经下乳之功效。可治疗产后乳汁少，大便于结等症。
产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，终导致婴儿的肥胖或腹泻。
以上是一些剖腹产手术后应进食的疗养方法，很多产妇应该学着做的，正确的饮用这样会对自己的身体有比较好的修复作用，大家可以尝试下食用以上的汤，相信会对产妇有一个好的修复作用。
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