在饮食方面多加注意,该忌口的要忌口是我们在治疗过程中必要注意的一点,当然很多患者觉得这样做的效果可能并不大所以很少去注意,乳腺纤维瘤由于它与人体自身的雌性激素分泌有着非常直接的关系,所以这方面是需要注意的。
乳腺纤维瘤,常见于18-25岁青年妇女。一般多为单发性,也可有多个在一侧或两侧乳腺内出现者。乳腺纤维瘤乳腺纤维瘤的发生与雌激素的刺激有密切关系。因此很少发生在月经来潮前或绝经后妇女。乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限。常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者。一般肿瘤表面平滑、坚硬。可在乳腺内四周推动无阻。虽推之可移,但放手即回原位。多以无痛性肿块就诊。
禁食快餐食品,快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量极高, 会加速体内雌激素生成,使乳腺纤维瘤更严重,也应当尽量少吃。
少食用肉类,吃肉类食品较多,不仅摄入热量过多,同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固 醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关 的。因此,经常吃低脂饮食的女性,乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡,在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃好不 吃,激素是多的。
禁食葱、姜、蒜 、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物,强烈的刺激性食物会使人体 内分泌失调,所以应尽量少摄入。
拒绝咖啡,现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好,殊不知过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮 料,容易增加乳房组织的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。
从上面的这些描述中我们可以得出这样一个结论,乳腺纤维瘤如果想要患上的话自身注意培养出良好的生活和饮食方面是关键,而这恰恰是我们现代很多人都无法做到的。
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