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中老年人为何易患肩周炎？
- 发布时间：2025-01-17 11:39:42
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中老年人易患肩周炎，主要是由于年龄增长导致的身体机能下降、长期过度活动或姿势不良、肩部外伤、肩部受寒以及内分泌系统变化等。
1. 年龄增长：随着年龄的增加，中老年人的肩部肌肉、肌腱、韧带等组织逐渐出现退行性改变，如弹性降低、韧性减弱，使得肩部关节的稳定性下降，容易引发肩周炎。
2. 长期过度活动或姿势不良：长期从事重体力劳动、过度运动或肩部姿势不正确，如长时间伏案工作、肩部长期处于外展状态等，会导致肩部肌肉和肌腱的慢性损伤，增加肩周炎的发病风险。
3. 肩部外伤：肩部受到直接的外力撞击、拉伤或扭伤，如果治疗不及时或不彻底，容易遗留慢性炎症，进而发展为肩周炎。
4. 肩部受寒：肩部受到寒冷刺激，会导致肩部血管收缩，血液循环不畅，肌肉和肌腱的营养供应不足，从而诱发肩周炎。
5. 内分泌系统变化：中老年人的内分泌系统容易出现紊乱，尤其是女性在更年期时，激素水平的变化可能影响肩部组织的代谢和修复，增加肩周炎的发生几率。
总之，中老年人要注意保护肩部，避免过度劳累、受伤和受寒，保持良好的姿势和生活习惯。一旦出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复训练。
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