慢性便秘常见的表现包括排便次数减少、粪便干结、排便困难、腹胀、腹痛等。
1. 排便次数减少:正常情况下,成年人每周排便少于 3 次就可能属于排便次数减少。这是慢性便秘的常见表现之一。
2. 粪便干结:粪便变得干硬,有时呈羊粪状,排出困难。这可能是由于肠道对水分的吸收过多,或者肠道蠕动缓慢导致。
3. 排便困难:排便时费力,需要过度用力,甚至可能需要用手按压腹部或借助其他方式辅助排便。
4. 腹胀:由于肠道内积聚了未排出的粪便和气体,导致腹部膨胀,产生不适感。
5. 腹痛:肠道蠕动异常,粪便堆积可能引起腹部疼痛,疼痛的部位和性质可能因人而异。
6. 食欲不振:长期便秘可能导致胃肠道功能紊乱,影响食欲,使人进食量减少。
总之,慢性便秘的表现多样,如果出现上述症状且持续时间较长,应及时就医,通过调整饮食、增加运动、养成良好的排便习惯等方式改善,必要时在医生的指导下进行药物治疗。
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