踝关节骨折术后三个月走路还疼,可能是由于骨折未完全愈合、创伤性关节炎、关节粘连、肌肉力量不足、康复锻炼不当等原因造成的。
1. 骨折未完全愈合:骨折的愈合需要一定时间,如果术后三个月骨折处还没有完全长好,在行走时会产生疼痛。这种情况下,需要通过 X 光等检查来评估骨折愈合的情况。如果愈合较慢,可能需要补充钙剂、维生素 D 等促进骨骼生长,如碳酸钙 D3 片、骨化三醇软胶囊、阿法骨化醇软胶囊等。
2. 创伤性关节炎:骨折可能导致关节面不平整,引发创伤性关节炎。治疗上,首先要减少关节负重,可佩戴护具。疼痛明显时,可使用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
3. 关节粘连:术后长期固定可能导致关节粘连,影响活动并引起疼痛。此时,需要进行物理治疗,如热敷、按摩、超声波治疗等,来松解粘连。
4. 肌肉力量不足:受伤和手术会导致周围肌肉力量下降,行走时无法提供足够的支撑和稳定,从而引起疼痛。加强肌肉力量的训练,如进行提踵练习、踮脚尖等。
5. 康复锻炼不当:如果康复锻炼的强度或方法不正确,也可能导致疼痛。需要在康复医生的指导下,调整康复计划。
总之,踝关节骨折术后三个月走路疼的原因较为复杂,需要综合评估,明确原因后采取针对性的治疗措施。同时,患者应注意休息,避免过度活动,定期复查,遵循医生的建议进行治疗和康复训练。
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