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骶骨骨折后有哪些注意事项
- 发布时间：2025-01-17 03:39:10
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骶骨骨折后需要注意多方面的问题，包括卧床休息、饮食调整、预防并发症、定期复查、避免二次损伤等。
1. 卧床休息：骨折初期应严格卧床休息，避免过早下地活动，防止骨折移位或加重损伤。一般需要卧床 6 - 8 周，具体时间根据骨折愈合情况而定。
2. 饮食调整：保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，以促进骨折愈合。
3. 预防并发症：骶骨骨折可能会导致一些并发症，如泌尿系统感染、便秘等。要注意保持会阴部清洁，多喝水，预防泌尿系统感染。同时，多吃富含膳食纤维的食物，适当按摩腹部，促进肠道蠕动，预防便秘。
4. 定期复查：按照医生的建议定期复查 X 光、CT 等，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。
5. 避免二次损伤：在骨折未完全愈合前，避免剧烈运动、久坐、弯腰等动作，防止再次受伤。
6. 康复训练：骨折愈合情况良好后，可在医生指导下进行康复训练，如肌肉收缩锻炼、关节活动度训练等，有助于恢复肢体功能。
7. 心理调节：骨折后可能会因疼痛、活动受限等产生焦虑、抑郁等不良情绪，要注意自我调节，保持积极乐观的心态，有助于康复。
总之，骶骨骨折后的恢复需要患者积极配合治疗，注意各个方面的细节，才能促进骨折尽快愈合，恢复正常生活。
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