很多女性都特别喜欢化妆,化妆确实能增加一个人的颜值,但是如果没有卸干净导致毛孔被堵塞的话那也是容易出现白头粉刺的,白头粉刺久而久之会转变成黑头粉刺,那时候就更加顽固难以去除了,因而在白头形成期间就应掌握好护理的方法。
使用适合的肌肤保养品,使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
充足而规律的睡眠,熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
正确清洗肌肤,以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
定期去角质,定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。
避免过度曝晒于阳光下,过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品,这一类食物容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺或面疱的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
白头粉刺的出现与皮肤的清洁度不够有很大的关系,除了每天用清水洗脸以外,还要使用洗面奶清洁掉脸部多余的油脂,让皮肤处于自由呼吸的状态,这样就不容易长出白头粉刺来。
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