溶血性贫血患者吃什么好？
- 发布时间：2017-10-14 04:32:06
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生活中若出现面色苍白和黄疸现象，就要警惕是否患有溶血性贫血。而对于病症较轻的溶血性贫血患者，一般都会采用食疗的方式来改善病症情况，不过要注意，食疗需要长期坚持。那么，溶血性贫血患者吃什么好?下面来看具体内容。
有溶血性贫血的患者，平时日常生活中要多吃一些碱性的食物，溶血性贫血患者日常还应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。
溶血性贫血患者可以多吃大枣、桂圆。中医认为，气能生血，因为气是带着血走的，所以补血应先从补气入手，不要提重东西，不要大声说话，充足的睡眠都是可以补气的。你可以喝黑木耳红枣汤，还有多吃点菠菜、猪血。因为他们含有丰富的铁，对溶血性贫血的人来说，也是不错的选择。
溶血性贫血患者多吃高热量食物，高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的食物，以有助于恢复人们的造血功能，其中常见的就是一些吃动物的内脏如心、肝、肾以及牛肉、鸡卵黄、黄豆、木耳等。日常膳食可以准备当归羊肉汤，当归，生姜，羊肉。制作：将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味即可。
关于溶血性贫血患者吃什么好的相关解答内容就是以上这些，后，小编要强调的是，除了上面这些饮食内容要注意，对于辛辣、刺激性、生冷、烟酒类食物都应该要忌口，切莫应一时之快，而影响病症恢复。
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