心肺复苏是一种在紧急情况下挽救生命的重要急救措施,包括判断意识和呼吸、呼叫急救、胸外按压、开放气道、人工呼吸等关键步骤。
1. 判断意识和呼吸:拍打患者双肩并呼喊,观察胸部有无起伏、口鼻有无呼吸气流,判断时间不超过 10 秒。
2. 呼叫急救:立即呼叫 120 急救电话,说明情况和所在位置。
3. 胸外按压:让患者仰卧在硬板或平地上,解开衣领和腰带。按压部位为两乳头连线中点,双手交叠,用手掌根部按压,频率 100 - 120 次/分钟,按压深度 5 - 6 厘米。
4. 开放气道:将患者头部偏向一侧,清除口鼻异物。采用仰头抬颏法或托颌法打开气道。
5. 人工呼吸:捏住患者鼻子,用嘴包住患者嘴巴,缓慢吹气,每次吹气时间约 1 秒,看到胸廓起伏为宜,每按压 30 次进行 2 次人工呼吸。
6. 持续复苏:直到专业急救人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。
心肺复苏是一项关键的急救技能,在关键时刻能够挽救生命。但需要注意操作的准确性和规范性,平时可以通过专业培训来熟练掌握。
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