早产给新生儿带来的不仅仅是过轻的体重,不成熟的器官,还会因为感染引发早产并发症,严重的甚至是导致新生儿死亡。因此预防早产的工作就很重要,而预防早产也要方方面面都顾及到。比如说孕期的卫生,那么,预防早产要如何做好孕期卫生呢?
怀孕期间身体代谢率增加,较容易出汗,所以孕妈咪每天应至少沐浴一次,以保持皮肤清洁。沐浴时,水温应在38-38摄氏度,并注意安全,避免滑倒。孕期不宜盆浴,淋浴较佳。洗澡时注意清洁、按摩肌肤洗澡时应该使用无刺激、含有天然保湿成分的沐浴用品来清洗。
特别是外阴部及肛门口,因为这些小地方特別容易藏污納垢,需要多加注意清洁。因为怀孕的时候,因为胎盘的作用,会分泌出很多激素,阴道的分泌物同样也有了一些变化。阴道分泌物的糖元含量比较高,会让阴道PH值变得不一样。处理不当,准妈妈就很容易感染阴道炎症,增加了早产的可能。
除了私处的卫生,口腔的卫生也要注意,很多早产的孕妇跟口腔疾病有很大的关系。准妈妈们要早晚做到个刷一次的呀,并且餐后及时的用漱口水漱口。如果有龋齿的话,那么还是要选用含氟或者是含锶的牙膏。在怀孕期间,准妈妈们除了要做常规检查外,好还是要进行口腔检查。要彻底的洗牙。如果有龋齿,牙龈炎,口角炎那么要及早的进行治疗。
早产跟孕期的卫生是否有做好有很大的关系,很多妇科疾病都会增加早产的几率,因此孕妈妈在对待孕期卫生上,千万不要马虎,认真做好孕期卫生,对预防早产有着积极意义。
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