打球导致手指关节肿了如何处理

发布时间：2025-01-21 04:35:12: 家庭医生在线疾病查询

打球手指关节肿了，可能是软组织损伤、关节脱位、骨折、腱鞘炎、关节炎等原因造成的，需要根据具体情况采取相应的处理措施。

1. 软组织损伤：打球时手指受到外力撞击或过度拉伸，可能导致关节周围的肌肉、韧带、肌腱等软组织损伤，引起肿胀。这种情况下，应立即停止活动，休息受伤的手指。在受伤后的 24 小时内，可冷敷受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。24 小时后，可热敷促进血液循环和消肿。同时，可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛。

2. 关节脱位：如果手指关节脱位，会出现明显的肿胀、疼痛和畸形。此时，不要自行复位，应尽快前往医院，由医生进行手法复位或手术复位，并固定关节。

3. 骨折：打球时手指受到剧烈撞击可能导致骨折，表现为手指肿胀、疼痛、活动受限，甚至出现畸形。需要到医院进行 X 光检查以明确诊断。如果骨折较轻，可采用石膏或支具固定；如果骨折严重，可能需要手术治疗。

4. 腱鞘炎：长期打球反复摩擦可能引发腱鞘炎，导致手指关节肿胀、疼痛，活动时疼痛加重。治疗包括休息、热敷、按摩，外用氟比洛芬巴布膏等，必要时可进行局部封闭治疗。

5. 关节炎：如类风湿关节炎等，也可能因打球诱发或加重症状。需要到医院进行相关检查，如类风湿因子、血沉等。治疗通常包括使用抗风湿药物，如甲氨蝶呤、来氟米特等，以及非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等。

总之，打球后手指关节肿了需要引起重视，根据具体症状和检查结果采取合适的治疗方法。如果肿胀、疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，以便明确诊断，进行针对性治疗。

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