糖尿病前期的诊断主要依据血糖检测结果,包括空腹血糖、餐后 2 小时血糖以及糖化血红蛋白等指标。同时,还需考虑患者的家族病史、体重、年龄、生活方式等因素。
1. 空腹血糖:空腹血糖受损是指空腹血糖在 6.1 - 7.0mmol/L 之间。
2. 餐后 2 小时血糖:糖耐量减低表现为餐后 2 小时血糖在 7.8 - 11.1mmol/L 之间。
3. 糖化血红蛋白:糖化血红蛋白在 5.7% - 6.4% 时,也提示可能处于糖尿病前期。
4. 家族病史:如果直系亲属中有糖尿病患者,患病风险增加,需更关注血糖变化。
5. 体重因素:体重超重或肥胖,尤其是腰围过大,即男性腰围大于等于 90 厘米,女性腰围大于等于 85 厘米,是糖尿病前期的风险因素之一。
6. 年龄因素:随着年龄增长,特别是 40 岁以上人群,患糖尿病前期的风险相对较高。
7. 生活方式:长期久坐、缺乏运动、饮食不均衡、吸烟、酗酒等不良生活方式也会增加糖尿病前期的发生风险。
总之,糖尿病前期虽然尚未达到糖尿病的诊断标准,但已经提示身体的糖代谢出现了异常。对于处于糖尿病前期的人群,应及时调整生活方式,定期监测血糖,必要时在医生的指导下进行干预,以预防糖尿病的发生。
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