身体发生挫伤后,应及时采取措施,包括伤口处理、休息、观察症状、适当用药、预防感染等。
1. 伤口处理:首先要清洁伤口,去除伤口周围的污垢和异物。可以用生理盐水冲洗,如果有出血,可用干净的纱布或毛巾按压止血。较小的伤口可涂抹碘伏消毒。
2. 休息制动:受伤部位要充分休息,避免进一步活动加重损伤。如果是四肢挫伤,可抬高患肢,促进血液回流,减轻肿胀。
3. 观察症状:密切观察受伤部位的症状,如疼痛、肿胀、淤血、活动受限等是否加重。同时注意有无头晕、恶心、呕吐等全身症状。
4. 适当用药:可在医生指导下使用一些药物,如非甾体类抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布)来缓解疼痛和炎症。也可以外用云南白药气雾剂等。
5. 预防感染:保持伤口清洁干燥,避免沾水。如果伤口较深或污染严重,应及时就医,医生可能会给予抗生素预防感染。
总之,发生挫伤后不要惊慌,按照上述方法进行处理,多数情况下能够逐渐恢复。但如果症状持续不缓解或加重,一定要及时到正规医院就诊,以便获得更专业的治疗。
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