日常饮食是促使人们患上慢性湿疹的一大原因,所以,单凭治疗是无法标本兼治的,只有从饮食方面着手,才能从根源做到降低患病可能。而且加强日常饮食的调整,也有助于慢性湿疹患者的恢复。那么,慢性湿疹患者饮食应注意哪些问题?
慢性湿疹患者忌致敏食物,若在饮食方面发现有致敏的食物,如鱼虾,蟹、牛羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起,应彻底禁忌这些食物,以免引起变态反应,导致湿疹复发或加重病情。还要忌饮浓茶、咖啡、酒、吸烟等。
慢性湿疹患者,可以吃有消炎及使炎症减轻作用的食物,如大蒜、菠菜根、芦根、马齿苋、冬瓜子、油菜、蘑菇等。水果的话,西瓜苹果都是不错的选择,但荔枝、桃子、桂圆、橘子等上火的水果好不要吃,其他的都可以吃的。
患慢性湿疹的人好不要吃海鲜、辛辣、过于刺激的食物,不宜吃温、热性水果。好吃点凉性的水果如葡萄等和平和一点的水果如桃、苹果等。可吃点冬瓜、丝瓜(排湿、排水) 莲藕、莲子、莲子心儿泡水,薏米、芡实(薏米芡实粥)等,胃寒的人要注意一次少吃。
针对慢性湿疹,可以推荐的食疗有绿豆百合苡仁汤。准备绿豆30克,百合30克,苡仁15克,芡实15克,淮山药15克,冰糖适量。将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅,加水适量,烂熟后,加冰糖即成。每日分2次服完,连服数日。此汤有清热解毒,健脾除湿的功效。
以上就是关于慢性湿疹患者饮食注意事项的讲解,如果自身有过慢性湿疹病史,平时就应该多注意不要吃过于辛辣刺激性的食物,避免疾病复发。
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