大拇指腱鞘炎不想手术，如何断根？

发布时间：2025-01-22 04:10:17: 家庭医生在线疾病查询

大拇指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，多由过度使用、受伤、劳损等引起。若不想手术，可通过休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等方法来缓解和治疗，以达到断根的目的。

1. 休息：减少大拇指的活动，避免重复性动作和过度用力，给肌腱充分的休息时间，有助于减轻炎症和疼痛。

2. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张；冷敷能减轻疼痛和肿胀；按摩有助于放松肌肉和肌腱；超声波治疗能促进组织修复。

3. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，以减轻疼痛和炎症。也可外用扶他林软膏等。但需注意药物的不良反应，应遵医嘱使用。

4. 中医治疗：包括针灸、艾灸、中药熏洗等。针灸能调节气血、疏通经络；艾灸可温通经脉、散寒止痛；中药熏洗则通过药物的渗透作用缓解症状。

5. 康复训练：进行大拇指的伸展、弯曲、旋转等动作的训练，增强肌腱的柔韧性和力量，但要注意动作的幅度和强度，避免加重损伤。

大拇指腱鞘炎的治疗需要综合多种方法，并在治疗过程中注意休息和保护手部。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方案。

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