营养不良是一种由于营养摄入不足、吸收不良、消耗增加或营养失衡等原因,导致身体无法获得足够的营养物质,从而影响身体正常生理功能和健康状态的情况。常见的表现包括体重减轻、生长发育迟缓、免疫力下降、器官功能障碍等。
1. 营养摄入不足:这可能是由于食物供应短缺、贫困、饮食偏好不合理等原因导致的。例如,长期缺乏蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养素。
2. 营养吸收不良:某些疾病如胃肠道疾病(如慢性腹泻、炎症性肠病)、肝胆疾病等,会影响营养物质的吸收。
3. 营养消耗增加:如患有慢性疾病(如结核病、癌症)、高热、大面积烧伤等,身体对营养的需求增加,但摄入无法满足。
4. 营养失衡:过度摄入某些营养素(如高脂肪、高糖饮食),而缺乏其他重要营养素。
5. 其他因素:药物副作用、不良的生活习惯(如过度饮酒、吸烟)等也可能导致营养不良。
总之,营养不良是一个复杂的健康问题,需要综合考虑多种因素。一旦发现有营养不良的迹象,应及时调整饮食结构,治疗相关疾病,并在必要时寻求专业医生的帮助,以改善营养状况,维护身体健康。
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