更年期综合症有哪些主要表现？

发布时间：2025-01-23 09:47:40: 家庭医生在线疾病查询

更年期综合症是女性在绝经前后由于性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状，常见表现有月经紊乱、潮热出汗、情绪波动、睡眠障碍、骨质疏松等。

1. 月经紊乱：月经周期不规律，经量增多或减少，甚至停经。这是由于卵巢功能衰退，雌激素分泌不稳定导致的。

2. 潮热出汗：突然感到自胸部向颈部及面部扩散的阵阵上涌的热浪，同时伴有出汗，多在夜间或应激状态下发作。这与雌激素水平下降影响了血管舒缩功能有关。

3. 情绪波动：容易出现焦虑、抑郁、烦躁、易怒等情绪变化，注意力不集中，记忆力减退。主要是由于体内激素失衡影响了神经系统的稳定性。

4. 睡眠障碍：表现为入睡困难、多梦易醒、早醒等。可能是由于内分泌失调和植物神经功能紊乱所致。

5. 骨质疏松：雌激素缺乏会加速骨质流失，导致骨骼变脆，容易发生骨折。

6. 心血管症状：可能出现心悸、血压波动等，增加心血管疾病的风险。

7. 生殖泌尿系统症状：阴道干燥、性交疼痛、尿频、尿急等。

8. 体重增加：新陈代谢减缓，脂肪分布改变，容易在腹部堆积脂肪。

更年期综合症的表现因人而异，症状的轻重程度也各不相同。如果出现相关症状，建议及时就医，在医生的指导下进行适当的调理和治疗。可以通过补充雌激素、保持良好的生活习惯、适当运动、均衡饮食等方式来缓解症状，提高生活质量。

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