焦虑性障碍的症状多样,包括心理、生理和行为等方面,如过度担忧、紧张不安、心跳加速、呼吸急促、坐立难安等。
1. 心理症状:患者常常感到过度和持续的担忧,对未来的事情充满恐惧,难以集中注意力,思维容易变得混乱,容易出现烦躁、易怒等情绪。
2. 生理症状:可能出现心跳加快、血压升高、呼吸急促或困难、头晕、头痛、肌肉紧张或疼痛、手抖、出汗增多、胃肠不适(如恶心、呕吐、腹泻、腹痛)等。
3. 行为症状:表现为坐立不安、来回踱步、小动作增多、难以安静地休息或工作,甚至回避某些可能引发焦虑的场景或活动。
4. 睡眠问题:入睡困难、多梦、易惊醒,睡眠质量差,导致白天疲倦、精神不振。
5. 社交症状:在社交场合感到极度紧张、害怕被评价或拒绝,从而避免社交活动。
总之,焦虑性障碍的症状复杂多样,且可能因个体差异而有所不同。如果出现上述症状且持续时间较长、严重影响生活,应及时寻求专业医生的帮助。
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