消化性溃疡的自我保健有哪些?
- 发布时间：2017-11-12 05:34:54
- 家庭医生在线疾病查询 举报/反馈
消化性溃疡是一种常见的内科疾病，大家对消化性溃疡这类疾病可能并不了解，也许会想到消化性溃疡只是一种普通的疾病，不需要大惊小怪。其症状表现为腹部疼痛等。那么，消化性溃疡自我保健有哪些?下面就和小编一起来看看介绍吧。
必须坚持长期服药，由于消化性胃溃疡是个慢性病，且易复发，要使其完全愈合，必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转，便骤然停药，也不可朝三暮四，服用某种药物刚过几天，见病状未改善，又换另一种药。一般来说，一个疗程要服药4～6周，疼痛缓解后还得巩固治疗l～3个月，甚至更长时间。
避免精神紧张，消化性胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对消化性胃溃疡影响很大。精神紧张，情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈消化性胃溃疡的关键。
讲究生活规律，注意气候变化，消化性胃溃疡病人生活要有一定规律，不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。消化性溃疡病人一定要注意休息，生活起居要有规律。消化性溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此消化性溃疡病人必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。
注意饮食卫生，不注意饮食卫生，偏食，姚食，饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒，浓茶，咖啡等刺激性食物，均可导致胃肠消化功能紊乱，不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。
消化性溃疡的自我保健有哪些?通过以上给大家介绍的消化性溃疡患者在生活中的护理保健，相信能给大家一些帮助。消化性溃疡患者在患病期间一定要积极主动配合医生的治疗，保持坚强乐观的良好心态，注意生活中的身体护理，早日摆脱消化性溃疡的折磨。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
