糖尿病饮食原则，糖尿病人不能吃什么东西？
- 发布时间：2017-11-12 09:08:16
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糖尿病是一种很常见的疾病，老年人是糖尿病的高发人群，糖尿病有许多的并发症，且很难治愈，需要病人在日常生活中注意饮食和生活习惯，从而控制病情，以免对病人产生更大的不良影响，那么糖尿病人不能吃什么东西呢？下面就来介绍一下糖尿病人不适合吃的东西。
糖尿病人是不能吃红糖、白糖、葡萄糖等含糖的东西，比如：蛋糕、蜂蜜，这些食物中含有大量的糖，吃了之后病人的血糖浓度会直线升高，对糖尿病人控制病情十分不利，所以糖尿病人不适合吃甜食。
糖尿病人不能吃坚果和核桃，因为坚果和核桃中含有很多热量和脂肪，坚果和核桃的热量比猪肉还要高，食用过多的坚果不利于血脂的控制，血脂控制不好可能会间接地影响血糖。甜品也是不能吃的因为甜品里面含有很多的糖，除了甜品不能吃，很甜的水果也是不能吃的，因为有些含糖量比较高的水果也会导致血糖浓度升高，不利于糖尿病人控制病情。
人体吸收葡萄糖和蔗糖是不需要很长时间的，吃了这些东西后会导致血糖升高，然后不利于控制病情。糖尿病人也应该少吃米饭，红薯因为这些东西碳水化合物含量较高。
糖尿病人不能喝酒，饮酒不利于控制糖尿病病情，甚至会加重糖尿病人的病情，如果特别想喝酒的话，就喝一点度数低的啤酒和果酒。特别是那些正在服药的患者是一定不能喝酒的，不然造成的后果不堪设想。
糖尿病人还不应该吃脂肪含量比较高的食物，含胆固醇比较多的食物也不应该多吃，因为吃这种食物会造成糖尿病人的血脂升高，糖尿病人应该少吃胆固醇含量较少的食物，像黄油这样的东西也要少吃最好是不要吃。
经过油炸的食物也要少吃，日常生活中最好是饮食清淡一些，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，不能吃烧烤，不能吃麻辣烫，腌制的食物也不能吃。不要暴饮暴食，最好是少食多餐。糖尿病人最好是吃水煮和炖的食物，这样煮出来的食物营养比较丰富而且有利于控制病情。
糖尿病是一种较严重的病，而且会引起很多并发症，在日常生活中一定要少吃甜食高热量的食物，不然的话对身体产生的伤害无法想象，千万不要因为一时的嘴馋而伤害自己的身体。
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