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胃萎缩吃什么水果好?

发布时间:2017-11-14 04:10:50
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  常言道,每天吃一个苹果,医生远离我。既然水果的用处如此之大,那么对于胃萎缩患者来说,多吃水果也是益于调理胃萎缩的。那么究竟什么水果益于胃器官的消化和胃萎缩的调理呢?胃萎缩吃什么水果好呢?别急,小编就会一一介绍。

  首先患有胃萎缩的人可以多吃味甘、性温或性平的水果,主要有荔枝、樱桃等;性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等;虽然水果对人的伤害比较小但是有胃病的人还要注意需要适量,而对性寒的水果应不食或少食,主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴桃、西红柿、柠檬等。

  然后是黄色水果,黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有-胡萝卜素,木瓜、红柚中含有番茄红素。

  然后是天然维生素C水果,红枣、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。

  后是红色水果好,葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。

  以上就是患胃萎缩应该吃的水果,生活中水果是必不可少的,如果有胃萎缩的疾病就要按着我们介绍的来选择相对喜欢的来吃,避免因为错误的选择使病情加重。

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