儿童近视的成因与防治措施有哪些

发布时间：2025-01-24 07:35:22: 家庭医生在线疾病查询

儿童近视的形成受多种因素影响，包括遗传因素、用眼习惯、环境因素、营养状况、缺乏户外活动等。

1.遗传因素：若父母双方或一方近视，儿童近视的概率相对较高。尤其是高度近视，遗传倾向更为明显。

2.用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、写字、玩手机、玩电脑等，眼睛得不到充分休息，容易导致近视。

3.环境因素：照明不足或过强、用眼距离过近、坐姿不正确等不良环境条件会增加近视的风险。

4.营养状况：缺乏维生素 A、维生素 B1 等营养素，可能影响眼睛的正常发育，增加近视的发生几率。

5.缺乏户外活动：户外活动时间过少，眼睛无法充分接受自然光线的刺激，也容易引发近视。

6.睡眠不足：长期睡眠不足会影响眼部神经和肌肉的功能，进而影响视力。

总之，预防儿童近视需要综合考虑多方面因素。家长应关注孩子的用眼卫生和习惯，保证孩子营养均衡，增加户外活动时间，保证充足睡眠。一旦发现孩子视力异常，应及时带其到正规医院眼科进行检查和治疗。

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