肝炎病人可以吃什么

发布时间：2017-11-16 07:37:24: 家庭医生在线疾病查询

　　一般对于患病的人来说，忌口是为关键的。有时候一些感冒等症状，都不能吃油腻的食物，要以清淡易消化的为主。在患上更加重大的疾病，除了要做到饮食有营养，还要知道什么该吃，什么不该吃。对于肝炎患者来说，吃什么才比较好?

　　鸡蛋，蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类，以每天不超过2个为宜。

　　鱼类，其蛋白质与人体的蛋白质结构相似，易于消化和吸收。

　　蜂蜜和蜂乳，主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸收，还含有多种无机盐和微量元素，容易被人体吸收，利用率高。

　　蘑菇，含有丰富的氨基酸和维生素，还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

　　牛奶，含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。

　　肝炎患者在饮食方面上，首先是要保证人体每日的需求，其次，要多吃易消化的食物、富含蛋白质的食物以及各种具有抗癌防癌作用的蔬菜。在日常生活中养成良好的饮食习惯，有一个健康的饮食方式，才能预防一些疾病的发生。

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