地图舌是怎么回事?
- 发布时间：2017-11-17 06:25:29
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提到地图舌，可能很多人对这一疾病不是特别的了解，这是一种发生于人体舌部的疾病，多是由于缺乏营养物质所引起的。地图舌属于慢性疾病的范畴，患者以儿童为主，和口疮差不多，有时会自行痊愈。那么，什么是地图舌?它有哪些表现?
儿童地图舌一般没有任何不适症状，或者有事可出现不肯进食的现象。由于地图舌的发生原因尚不清楚，多数人认为可能和缺乏微量元素锌或者和维生素D族缺乏有关。缺乏锌元素时容易造成地图舌，并可伴有皮损伤口难以愈合，抵抗力低下。若果没有其他不适症状，可有不做处理，也可以加服维生素B2和维生素C或者适当补锌即可。
常人的“地图舌”多见于过度劳累，失眠和妇女月经期，中药认为“地图舌”都有阴虚所致，成人地图舌一般在热病后期、胃病及其他慢性疾病时可出现。
小儿地图舌常常反映了孩子反复感冒及脾胃功能失调。平时保持宝宝的口腔卫生，饭后要漱口，晚上睡觉前用淡盐水漱口;脾胃功能不好的孩子饮食要注意忌口，不吃辛辣刺激，不好消化的食物;少吃零食，不吃膨化食品，不吃冷饮冰冻的食品;适当增加水果的种类和量，多吃蔬菜，尤其是深绿色、红色等颜色深的蔬菜。
日常生活中应注意排除和避免可能诱发地图舌的刺激因素，如不食用辛辣的刺激性食物，去除口腔内病灶，保持口腔卫生，用软毛牙刷刷牙。同时应做到合理饮食，注意多吃富含维生素的食物，必要时可直接服用复合维生素B。调节情绪非常重要，因为情绪紧张或过于激动都可能诱发地图舌。要避免疲劳，调整睡眠。对月经不调的妇女要进行治疗。
地图舌虽然以小儿多见，但是成人患病的也不在少数，尤其是现代年轻人。年轻一族由于在饮食、生活作息等方面不规律，很容易导致口、舌疾病的发生，建议平时要以清淡饮食为主，养成良好的作息习惯。
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