乳头皲裂是哺乳期妇女常见的乳房问题之一,多由哺乳姿势不当、乳头皮肤干燥、婴儿吸吮用力等原因引起。治疗乳头皲裂通常需要采取综合措施,包括改善哺乳方式、保持乳头清洁、使用药物治疗、调整饮食等。
1. 改善哺乳方式:正确的哺乳姿势和方法对于预防和治疗乳头皲裂至关重要。应让婴儿含住大部分乳晕,而不仅仅是乳头,避免婴儿过度拉扯乳头。哺乳结束时,不要强行拉出乳头,可轻轻按压婴儿下颌,使其松开乳头。
2. 保持乳头清洁:哺乳前后用温水清洁乳头,避免使用肥皂或酒精等刺激性物质。保持乳头干燥,避免乳头长时间处于潮湿环境。
3. 使用药物治疗:可以局部涂抹羊毛脂软膏、红霉素软膏、百多邦软膏等,有助于促进乳头伤口愈合,防止感染。但在哺乳前应洗净药物。
4. 调整饮食:增加富含维生素 C、E 和蛋白质的食物摄入,如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、鱼类等,有助于促进伤口愈合。
5. 穿戴合适的内衣:选择宽松、柔软、透气的内衣,避免对乳头造成摩擦和压迫。
乳头皲裂虽然会给哺乳期妇女带来不适,但通过上述综合治疗措施,多数情况下可以得到有效缓解和治愈。如果乳头皲裂情况严重或持续不愈,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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上海江城皮肤病医院皮肤科吴玉琴医师
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