头癣患者在饮食上要注意什么?

发布时间：2017-11-21 04:38:58: 家庭医生在线疾病查询

　　当我们的头部皮肤受到了真菌感染之后就容易产生一些皮肤疾病，常见的就是头癣，患了头癣之后，患者会感觉头皮瘙痒，而且也会有很多的头皮屑，严重的还会掉发，甚至是永久脱发，及时的治疗是关键，但同时日常的饮食也应当注意，合理的搭配饮食可以让头癣患者更快恢复健康。

　　头癣患者在生活总不要抽烟喝酒，烟酒有很多有害物质，抽烟喝酒会刺激皮肤，导致血管扩张，表皮充血，导致病情的加重，所以在生活中尽量要避免喝酒抽烟，在生活中患者也不要吃辛辣和刺激性的食物，这些食物会刺激性皮肤，导致体内郁热，瘙痒加重，导致病情加重，带来严重的伤害。

　　头癣患者在生活中也尽量不要吃高脂肪、高糖分的食物，也不要和刺激性的饮料，比如咖啡、浓茶等，高脂肪高糖分的食物会导致患者体内脂肪过多，油脂更多，容易加重病情。

　　富含维生素B2、B6的食物要多多益善，维生素B2有治疗脂溢性皮炎的作用，维生素B6对蛋白质和脂类的正常代谢具有重要作用，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等;富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。

　　碱性食物的摄入要适量，多摄入碱性食物，可使碱性成分如钙、镁、锌等中和体内过多的酸性物质，使酸碱达到平衡。过量使用有出现脱发的危险，生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等应注意多吃。

　　以上介绍的就是头癣患者在日常饮食上应该要注意的几个事项，希望这些可以给你带来帮助。头癣这种疾病是不容忽视的，它有很强的传染性，一旦发病必须要及时治疗。

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