咳嗽是一种很常见的疾病,在临床上被认为是基础性疾病,因此也有很多人不重视咳嗽病情,任其发展。其实,咳嗽作为一种呼吸系统疾病,其发病原因和治疗具有复杂性,且可发生于任何季节,任何年龄人都可以患有的疾病。已知,任何疾病治疗都需要一个周期,如果在治疗的同时加之适当的食疗,则可促进疾病的恢复。那么,风热咳嗽的食疗方法是什么?
一是煮萝卜水。白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。
二是梨+冰糖+川贝。把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
此外,还可以给宝宝吃以下食物:
荸荠,性寒,荸荠水能化痰、清热。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好。
柿子,性大寒,能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。
枇杷,性凉,能润肺化痰止咳。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。
西瓜,性寒,能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。
另外地,若患上风热咳嗽时,还可以吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜,这同样起到消内热、祛火、止咳的作用。与此同时,病人禁止食用辛辣、容易上火的食物,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
以上即是有关于风热咳嗽患者可食用的食物,希望能对患者有所帮助。应注意的是,病人在选用上述方子时需做到辩证,而不是盲目使用了,以免病情加重。
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