该如何预防咳嗽的发生?

发布时间：2017-11-22 01:50:36: 家庭医生在线疾病查询

　　咳嗽是怎样的一种疾病?通过查阅相关资料可知，这是一种基础性疾病，是较为常见的呼吸道疾病。我们知道，虽咳嗽在临床上算不上是重大疾病，但仍会导致患者的不适，甚至是影响到患者的日常生活。那么，我们该如何预防咳嗽的发生?

　　其一，适当的吃有润肺，生津，止咳的食物，比如说梨，枇杷、百合、银耳等。能有效的避免孩子咳嗽，如果说不方便的话，可以用秋梨膏来代替，秋梨膏是由秋梨。枇杷、葛根、川贝、蜂蜜等重要配制而成，具有预防咳嗽，润肺的效果。

　　其二，少让吃海鲜。少吃海鲜，海鲜多为腥发之物，容易刺激呼吸道，导致孩子咳嗽，而鱼、虾容易造成蛋白质过敏，均建议应该少吃。此外，其类似的食物还有羊肉，狗肉等热性食物，都应该少吃。

　　其三，夏秋交替季节多出现气温不定、干燥等原因，孩子很容易出现咳嗽的情况，建议注意保暖，避免因为天气变化所造成影响，外出的时候好拿上合适的衣物，但是也不要穿的过分厚，建议薄厚适宜即可。

　　总之，在日常生活中，我们要注意气节变化，添加衣物。同时，也要注意饮食习惯，补充营养，才会拥有健康的身体，有好的抵抗力。应注意的是，一旦出现长期咳嗽，就要及时进行检查治疗，以防呼吸道感染带来更大伤害。

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