食用猕猴桃的禁忌有哪些

发布时间：2025-01-26 12:33:26: 家庭医生在线疾病查询

食用猕猴桃时，需要注意过敏、脾胃虚寒、与某些食物同食、食用量以及特殊人群等方面的禁忌，以保障身体健康。

1. 过敏：部分人可能对猕猴桃中的某些成分过敏，如出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，应立即停止食用并就医。常见的抗过敏药物有氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等。

2. 脾胃虚寒：猕猴桃性寒，脾胃虚寒者过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适。此类人群应适量食用或避免食用。

3. 食物相克：不宜与牛奶、虾、螃蟹等同时食用。猕猴桃中的维生素 C 可能与牛奶中的蛋白质结合，影响消化吸收；与虾、螃蟹等海鲜同食可能会产生有毒物质。

4. 食用量：不宜过量食用，以免引起胃肠不适。一般建议每天食用 1 - 2 个为宜。

5. 特殊人群：孕妇应适量食用，糖尿病患者在血糖控制稳定时可少量食用。

总之，了解食用猕猴桃的禁忌，能让我们更好地享受其美味和营养，避免因不当食用带来的不良影响。

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