维生素 D 缺乏症的症状较为多样,包括骨骼异常、肌肉无力、免疫功能下降、心血管问题、精神情绪改变等。
1. 骨骼异常:儿童维生素 D 缺乏可导致佝偻病,表现为方颅、鸡胸、漏斗胸、O 型腿或 X 型腿等。成人则易患骨软化症,出现骨痛、肌无力和骨骼压痛,严重时甚至发生自发性骨折。
2. 肌肉无力:维生素 D 对肌肉功能有重要作用,缺乏时会引起肌肉无力、容易疲劳,影响运动能力和日常生活。
3. 免疫功能下降:可能增加感染的风险,如呼吸道感染、肠道感染等,导致频繁生病。
4. 心血管问题:可能与高血压、心血管疾病的发生有关,如心肌肥厚、动脉粥样硬化等。
5. 精神情绪改变:如抑郁、焦虑、认知功能障碍等,影响心理健康和生活质量。
总之,维生素 D 缺乏症的症状多样,且可能对身体健康造成多方面的影响。如果出现上述症状,应及时就医,通过血液检查等明确诊断,并在医生的指导下进行补充治疗。
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