婴儿六岁前不用喝水只喝母乳，今天带你走近真相

发布时间：2017-11-28 09:37:06: 家庭医生在线疾病查询

　　数据证明，人体内有百分之五十以上都是水，水是构成大家身体组织所不可缺少的重要成分。最近不知道从哪里听来一则消息，说婴儿在六岁之前只需要喝母乳而不需要喝水，就能满足自身身体发展的需要，不少人因此感到奇怪，不喝水怎么维持人体运行保证基本需求?哪怕婴儿年龄小，不喝水身体也承受不住吧。

　　其实，婴儿年龄小，需水量并没有成人那么大，但也是需要喝水的。虽然母乳中含有很多婴儿生长所需要的丰富营养物质，但是单纯喝母乳也是无法满足婴儿的需要的。因为不管是成人还是婴儿，人体进行血液或内分泌循环都需要水，这样不仅能促进自身的新陈代谢，还能供给身体能量。一旦身体长时间缺水，身体的代谢能力、抵抗能力、认知能力等各方面多多少少都会受到影响。

　　婴儿也是需要及时补充水分的，虽然婴儿的需水量不高，但婴儿身体里的水分比成人还要多些，就像花儿缺水了会枯死一样，孩子缺水了可是会影响到未来的发展。在日常生活中，因为白开水平淡无味，所以很多人都不太喜欢喝白开水，反而倾向于那些有甜有酸的饮料，哪怕那些饮料喝多了对身体并没有什么帮助，却还是有无数人去购买。

　　其实白开水的好处很多，适量的白开水不仅能促进体内废物的排出，还能在人疲倦时让人战胜疲惫，水也是很好的润滑剂，人在打哈欠时之所以会流眼泪，就是因为眼睛干涩、疲累，而水能起到很好地润滑保湿的作用，可以说这也是一种变相的排泄方式，跟出汗一样的性质。

　　那么问题就来了，如果小孩子不喜欢喝水怎么办，这就得靠各位家长对孩子的教育和训练了。

　　天才都是从小培养的，好习惯也应该从小养成，给婴儿准备的饮食应该口味清淡，平时做菜要少放盐，多督促孩子喝水，尽量不买或少买饮料，只要孩子养成了自觉喝水来补充水分的好习惯，再结合母乳，自然吃得好睡得香，还能按时上厕所。

　　所以婴儿既需要喝母乳也需要喝白开水，这样才能快快长身体，各位亲爱的家长注意啦，健康的生活方式能让宝宝发展更顺利哦。

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