怀孕初期检查出贫血怎么办

发布时间：2017-11-28 09:43:59: 家庭医生在线疾病查询

　　女性出现贫血的现象是非常常见的，只要注重日常的饮食与保健，便不会有太大的影响。当女性怀孕初期检查出贫血的时候，很多女性就会担心会不会对胎儿造成影响，在一定程度上是会对胎儿造成营养不足的现象，那么应该如何去调养。

　　贫血会对胎儿造成伤害，用补血药不会对胎儿有任何影响，是有利的，不是孕期什么药都不能吃，比如叶酸，钙剂，铁剂，都是孕期需要补充的，孕早期早孕反应造成食欲不好很正常，一般三个月后会好转。

　　孕期的妇女出现贫血的现象是非常普遍的，因为十月怀胎是很复杂的过程，而且母体内的变化也是非常复杂的。可以选择一些含铁丰富的食品，比如像动物的肝脏，比如猪肝、羊肝，另外还可以选择红绿色的蔬菜，比如像红苋菜，还有含铁比较高的蔬菜。蔬菜里虽然含铁量比较高，但是不太利于吸收，所以尽量补充铁的含量纠正贫血，一般都建议选择蛋白质，比如说动物的内脏，像肝脏或者是血等等这些东西补充，效果相对来讲补充效果好一些。

　　怀孕初期贫血好需要检查一下血常规看看是否处于正常范围内，如果比较严重，建议口服补血口服液帮助恢复看看，如果不严重，平时建议进行食疗即可，如糯红枣粥做法：将血糯米五十克、红枣十枚与适量的冰糖，一起熬煮成粥即可。功用：补血。桂圆莲子汤做法：将桂圆二十个、莲子五十个，加适量清水，煮至莲子软熟即可。功用：健脾、安神、养血。可用铁锅炒菜，铁也可以进入到食物中，是吸收的铁较多对纠正贫血还是有好处的。

　　为了能给胎儿一个健康的生长环境，首先就要保证母体的健康。在女性怀孕初期检查出贫血的现象，轻微的需要通过膳食来进行调养，多食用含铁元素高的食物。对于比较严重的女性，可以采取药物来进行补血，再搭配膳食调养。

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