鼻衄也就是鼻子出血,对我们来说的话,这是十分常见的现象,之所以会有鼻衄现象,除了自身的疾病原因之外,还可能是因为一些外部的刺激导致,如鼻子外伤、挖鼻过度等,出现了鼻衄之后,患者的正常生活多少都是会受到影响的,所以大家平时要是注意预防比较好。
持房间的安静、清洁,温度要适宜,室内保持空气清新,适当开窗通风换气,温度宜保持在18℃~20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血,所以空气湿度应≥60%。
保持鼻内湿度,如果是鼻腔感到干燥,也可以用些油类的制剂点到鼻腔里头去,起到润滑的作用,比如说临床上常用的药物滴鼻剂,包括一些石蜡油,薄荷油都可以,晚上睡前地面洒点水或用加湿器提高室内空气湿度。
改变或是戒除不良的挖鼻习惯,清除鼻腔异物,做好防护减少鼻外伤,在有环境刺激因素存在的情况下,如烟草, 化学刺激物, 空气污染物, 海拔因素等,要使用防护措施。
手术纠正造成鼻衄的结构性因素,如鼻中隔偏曲或局部骨嵴,正确使用鼻喷激素,合理应用对凝血机制产生影响的抗凝,溶栓药物。
老年性鼻出血患者多伴有高血压、冠心病、支气管炎等,应定期防治原发病,必须针对病因进行相应的治疗,尤其是高血压病患者,必须尽快将血压控制到正常或接近正常的水平,观察病情变化,并及时到医院就诊。
饮食要进一些易消化软食,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激饮食,并保持大便通畅,便秘者可给予缓泻剂。
上面介绍的这些方法对于预防鼻衄是会有很大帮助,大家可以来简单了解一下。如果是先天性的鼻衄,那么是没有很好的预防方法的,只能是自己多多注意,及时接受治疗。
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