手外伤术后如何进行康复训练？

发布时间：2025-01-27 03:05:00: 家庭医生在线疾病查询

手外伤术后的康复训练至关重要，包括关节活动度训练、肌肉力量训练、感觉功能训练、作业治疗以及物理因子治疗等。

1. 关节活动度训练：在术后早期，在医生指导下进行被动关节活动，逐渐过渡到主动关节活动。通过屈伸、旋转等动作，增加手指关节和手腕关节的活动范围，预防关节僵硬。

2. 肌肉力量训练：初期可进行等长收缩训练，如握拳、伸指等动作。随着恢复，逐渐进行抗阻训练，使用握力器、弹力带等增加肌肉力量。

3. 感觉功能训练：对于存在感觉损伤的患者，可通过触摸不同质地、温度、形状的物体来刺激感觉恢复。

4. 作业治疗：进行日常生活活动训练，如穿衣、系扣子、写字等，提高手部的精细动作能力和协调性。

5. 物理因子治疗：如热敷、冷敷、电疗、超声波等，有助于减轻疼痛、消除肿胀、促进组织修复。

手外伤术后康复训练需要根据个体情况，在医生的指导下循序渐进地进行，以促进手部功能的最大程度恢复。同时，患者要保持积极的心态，坚持训练，定期复查。

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