怀孕会不会贫血
- 发布时间：2017-11-30 07:28:19
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怀孕期间孕妇的身体是比较脆弱的，因为孕妇除了自己本身要摄入足够的营养之外，孕妇腹中的胎儿也是需要更多的营养来维持健康的，如果在营养的摄入上没有达到孕妇所需的营养和人体所需的微量元素，就非常有可能让孕妇的身体出现贫血这样的症状和表现。
贫血在孕妈妈群体中是普遍存在的，有资料表明我国约1/3的未孕未哺乳妇女贫血,而哺乳及孕妇近一半贫血。可见，孕妈妈贫血问题是十分严重的，贫血的孕妈妈一定对以下症状很深刻，由蹲姿起立时，会感到晕眩，眼前发黑;面色苍白憔悴，甚至指甲和眼睑也显得苍白;容易疲惫和倦怠。女性怀孕后的血容量会逐渐增加，到了孕晚期，血容量可以增加1300毫升左右，其中血浆增加量是红细胞的3倍多，因此血液被稀释，出现了贫血，这是正常的生理性现象。
准妈妈在28周之后每天需要铁至少4毫克，如果准妈妈体内没有足够的铁来制造身体所需要的血红蛋白，就会很容易出现贫血症状，除了缺铁外，准妈妈还有可能是因为叶酸摄入不足，意外失血过多、某些疾病等原因导致孕期贫血。
怀孕如果不注意补铁是很容易造成贫血的，因为孕妇对铁的需求量远大于一般人，贫血得补铁，缺铁会导致：缺铁性贫血、面色苍白、唇无血色、发无光泽、失眠多梦、四肢乏力、畏寒怕冷、精神萎靡、厌食、挑食、经常头晕、注意力不集中、理解力、记忆力差，痛经等。从孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多，肠道的吸收率也较高，要注意摄取。主食多吃面食，面食较大米含铁多，肠道吸收也比大米好。
贫血的出现会给孕妇带来一定程度的伤害，对患者的身体来说也是非常有害的，因为很多孕妇的身体在怀孕期间还是比较虚弱的，那么在身体虚弱的情况下如果出现贫血的症状，也是会对患者的心情和身体产生非常大的压力的。
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