正常人的血压范围通常是多少

发布时间：2025-01-27 09:43:15: 家庭医生在线疾病查询

正常人的血压范围通常包括收缩压和舒张压。收缩压一般在 90 - 139 毫米汞柱之间，舒张压在 60 - 89 毫米汞柱之间。血压会受到年龄、性别、生活方式、遗传、环境等多种因素的影响。

1. 年龄：儿童和青少年的血压通常较低，随着年龄增长，血压可能会逐渐升高。老年人由于血管弹性下降，血压可能会有所升高，但仍应在正常范围内。

2. 性别：一般来说，男性在中青年时期的血压可能略高于女性，但在更年期后，女性的血压可能会逐渐接近男性。

3. 生活方式：长期高盐饮食、缺乏运动、吸烟、酗酒、长期精神紧张、压力过大等不良生活方式容易导致血压升高。

4. 遗传：如果家族中有高血压患者，那么个体患高血压的风险可能会增加。

5. 环境：长期处于寒冷、噪音等不良环境中，也可能对血压产生影响。

总之，了解正常血压范围对于早期发现血压异常、预防心血管疾病具有重要意义。如果发现血压不在正常范围内，应及时就医，采取相应的措施进行调整和治疗。同时，保持健康的生活方式有助于维持正常的血压水平。

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