疾病库
全站导航
查找疾病
热门疾病

按科室找

按部位找

按拼音找

找医院

找医生

疾病库首页 > 疾病文章 > 喝水太多会加重肾脏的负担?专家回答恰恰相反
预约挂号 广告X

喝水太多会加重肾脏的负担?专家回答恰恰相反

发布时间:2017-11-30 09:26:32
家庭医生在线疾病查询
举报/反馈

  从一件件的医学案例都可以知道的常识:那就是如果肾脏不好那就会尿频、尿急、尿不尽的现象。所以外界众说纷纭,认为在日常生活中,人们不应该喝太多的水,因为水喝的太多了,会对人身体内的肾脏造成很重的负担,进而引发肾脏的疾病。喝水真的会造成肾脏的负担吗?

  专业医生的回答是,多喝水不会造成肾脏的负担,但凡事都要有度,喝水也一样。水是生命之源,每天每个人在活动和排泄中要消耗掉1500毫升的水,这就非常需要补充,试验表明,每个人每天应该要喝2500到3000毫升的水,在这个范围内多喝水,对于身体来说不仅不会加重负担,反而是非常有利的。

  有人说,要想保持姣好的容颜,让自己容光焕发的最简单办法就是每天八杯水,所谓八杯水就是八杯约300毫升的水,所以如果杯子大小有差距,最多也不要超过三千毫升。

  水能够促进身体的新陈代谢,早上空腹喝水更是预防感冒的好方法,锻炼后应该要及时的补充水分,在自己感到口渴再来喝水的时候,其实身体已经处于轻度缺水的状态,让自己一直处于身体水分充足的状态才是最好的。

  水可以让你的肠胃挪动的更加快带走多余的油脂,在生理期间或者是感冒的时候,更加应该要多喝温开水。很多人都以为,喝水是渴了才要喝,所以在秋冬季节喝的水非常的少,其实这是很不对的。喝水不仅仅是一种生理需要,也是我们维持身体健康的一种重要的途径。

  现在很多的年轻人都用二氧化碳汽水来代替我们平时所喝的水,或者是只喝矿泉水,其实这是不对的。虽然饮料中也含有水,但是同时也含有很多的色素以及其他的化学物质,对身体没有好处。医生所说的多喝水,只是针对于在这个两千五到三千毫升范围内的多喝水,如果是超过了人体所需水量的范围那就是不正确的了。

  另外,如果你是心脏病患者或者是有其他特殊疾病在身的,最好是遵照医嘱,如果医生嘱咐要少喝水,那就不要过度饮水。在已经查出肾脏虚弱的情况下,每天除了身体所需的水分之外,不应该过度饮水。医生所说的饮水不会加重肾脏的负担,是在肾脏是健康的前提下。

上一篇:肾小球肾炎中期怀孕有什么影响?
下一篇:肾小球肾炎后期可以怀孕吗?

【免责申明:本文由第三方发布,内容仅代表作者本人的观点,与本站无关。本站仅提供网络技术服务,对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的,请发邮件至fw@familydoctor.com.cn,我们将会定期收集意见并促进解决。】

相关资讯
按科室疾病找医院 更多

家庭医生在线订阅号

互联网医院服务号

医院入驻合作伙伴:

北京四合兄弟互联网医院管理有限公司