现在的女性,越来越追求骨感美。所以很多的女性会想去减肥,但是,有的女生发现,减肥以后胸也变小了。确实,有句俗话是胖人先胖肚子,减肥先减胸,还有一句话,体重不过百,不是胸小就是矮。所以减肥以后,胸确实会变小。
但是有的妹子又想体重变轻,又想胸不变小。所以,妹子呢该怎么减肥才能不让胸变的更小呢?这个妹子应该是大多数妹子心里的疑问,不想胸变小,但也不想体重太重。两者就不能同时存在吗?不能胸不变小,又瘦下去吗?
大家会产生这个问题来自于两个方面,第一个是因为大家看到那些经常精神的女性,会发现这些女性的胸有点平。甚至是,看起来和胸肌一样,硬邦邦的。第二个方面是,大家日常生活中减肥,真的发现胸变小了。所以才会产生减肥是不是会让胸变小的疑问。一般来说,只有那种经常健身的人才会练出胸变成胸肌的效果。
其实一般的女生去健身,反而对胸部大有好处。因为女性去健身的时候,会让皮肤变得紧致,消耗脂肪,从而达到塑型的效果。所以,胸部不是很大的女生进行健身,并不会让胸部变硬,变小,反而会让胸部变得坚挺。
健身的对胸部的好处还有可以让胸部的轮廓更有线条感,让胸部紧实,改善胸部问题,比如说,外扩和下垂。一般强度的健身并不会使胸部变的很小,小是会小一些,因为健身消耗了胸部的脂肪,所以让胸部变小。
女性的乳房主要是脂肪、结缔组织、血管这些东西组成,所以当女性减肥的时候,乳房上的脂肪也会被消耗。大家都知道,脂肪变多就是让人体重增加的原因,所以当人开始减肥以后,也是消耗的人体脂肪。而乳房主要是由脂肪组成的,所以女性进行减肥以后,会首先瘦胸。
但是大家不要担心,因为瘦了以后,整个人也会看起来苗条纤细一些,所以胸小了,反而不会那么突兀,并且现在流行胸小,胸小穿衣服好看,穿衣服更具有时尚感,不同于大胸的笨重。所以,一切都顺其自然吧,减肥能瘦下来就很不错了,不要纠结于会不会把胸变小,胸小也是一个新的流行趋势。
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